جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

تایید احساسات

2 پست
متن های تایید احساسات / بهترین متن تایید احساسات [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
- فقط کاش وقتی میدونید یکی غمگینه، غمگین ترش نکنید ؛)

️
4.8
روانشناسی مهربانی همدلی حمایت عاطفی تایید احساسات ارتباط مؤثر
این جمله ساده، عمق همدلی انسانی را بازتاب می‌دهد. ...

هنر همدلی: تأیید احساسات به جای افزودن غم:

این جمله ساده، عمق همدلی انسانی را بازتاب می‌دهد. در روانشناسی، گاهی بهترین راه کمک به فرد غمگین، صرفاً گوش دادن و تأیید احساسات اوست، نه تلاش برای «درست کردن» وضعیت یا ارائه راه‌حل‌های فوری که ممکن است حس تنهایی‌اش را بیشتر کند. حضور همدلانه، خود تسکین‌بخش است.

راهکار:

وقتی با فردی غمگین روبرو می‌شوید، به جای ارائه راه حل، از عباراتی مانند 'می‌فهمم چه احساسی داری' استفاده کنید. تأیید احساسات، به او حس دیده شدن و درک شدن می‌دهد که اولین گام برای التیام است.

.
به نصیحت نیازی نداریم.
گاهی فقط نیاز داریم بشنویم که در تحملِ رنجِ زندگی تنها نیستیم.
🚬💔️
3.0
روانشناسی تنهایی همدلی تایید احساسات رنج مشترک پشتیبانی عاطفی
این متن به زیبایی جوهره نیاز اساسی انسان به همدلی ...

همدلی؛ درمانی برای رنج و تنهایی زندگی:

این متن به زیبایی جوهره نیاز اساسی انسان به همدلی و تایید را در لحظات دشوار زندگی بیان می‌کند. بسیاری از اوقات، آنچه واقعاً نیاز داریم، نه راهکار و نصیحت، بلکه شنیدن این جمله است که «درک می‌کنم چه حسی داری» و دانستن اینکه در رنج‌هایمان تنها نیستیم. این موضوع در روانشناسی تحت عنوان «تایید احساسات» شناخته می‌شود؛ یعنی تصدیق و پذیرش حس درونی فرد بدون قضاوت، که می‌تواند عمیق‌تر از هر توصیه‌ای آرامش‌بخش باشد.

راهکار:

زمانی که عزیزی درد و رنجش را با شما در میان می‌گذارد، به جای ارائه راه حل، با دقت گوش دهید و احساساتش را تایید کنید. جملاتی مانند «درکت می‌کنم و تنها نیستی» می‌توانند عمیق‌ترین حس همدلی را منتقل کرده و پیوند عاطفی‌تان را تقویت کنند، زیرا انسان‌ها بیش از هر چیز به درک شدن نیاز دارند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها