تابستان عاشقانه

بغلم جات قرص - دلتنگی تابستانی:

چطور با هم بودن را تا حد یک خاطره فراموش‌نشدنی بالا ببریم؟:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که حافظهٔ موسیقایی قوی‌ترین نوع حافظهٔ عاطفی است؛ یک آهنگ می‌تواند شما را دقیقاً به همان حس و حال سال‌ها قبل برگرداند. جالب اینجاست که مغز هنگام شنیدن آهنگ‌های غمگین، هورمون پرولاکتین ترشح می‌کند که به نوعی تسلی‌بخش است. پس اگر نمی‌خواهید آن آهنگ را بخوانید، یعنی دارید آگاهانه از یک تلهٔ احساسی دوری می‌کنید. چه راه‌های دیگری برای ثبت لحظه‌های خوب تابستان سراغ دارید؟

راهکار:

این خواسته زیبا نشان می‌دهد که می‌توان با ساختن لحظه‌های مشترک، از حسرت‌های آینده جلوگیری کرد. پیشنهاد: یک لیست پخش از آهنگ‌های شاد تابستانی درست کنید و هر روز یک خاطره جدید بسازید.