تاب‌آوری پسران

روز پسر: تقدیر از پسرانی که در سختی می‌سازند و ادامه می‌دهند:

تحقیقات روان‌شناسی رشد نشان می‌دهد که پسران از کودکی یاد می‌گیرند احساسات آسیب‌پذیری را پنهان کنند، اما این سرکوب مزمن، آستانه فرسودگی سیستم عصبی را پایین می‌آورد و خطر افسردگی پنهان را بالا می‌برد. نقطه جالب اینجاست: در فرهنگ‌هایی که تاب‌آوری را با «خم شدن اما نشکستن» تعریف می‌کنند، نه با صلابت خشک، سلامت روانی مردان تا ۳۰ درصد بهتر است. تاب‌آوری واقعی، مثل چوب خیزران، نرمی در عین استحکام است.

راهکار:

تاب‌آوری در پسران اغلب با «تحمل هر سختی بدون شکایت» اشتباه گرفته می‌شود. این یک اشتباه روان‌شناختی است: تاب‌آوری واقعی، یعنی ساختن معنای تازه از رنج، نه فقط سکوت در برابر آن.