تعریف شدن از طرف عشق

نانازی شدن از سوی عشق؛ نوعی تراپی رایگان:

آیا می‌دانستید وقتی کسی که دوستش دارید شما را تحسین می‌کند، مغزتان دوپامین و اکسیتوسین ترشح می‌کند – همان هورمون‌های لذت و پیوند؟ این پدیده «پاداش اجتماعی» نام دارد و در آزمایش‌های fMRI، همان نواحی مربوط به دریافت پول نقد فعال می‌شوند. جالب‌تر اینکه این اثر در افرادی که اعتماد به نفس پایینی دارند قوی‌تر است، پس شاید این «تراپی» برای بعضی‌ها واقعاً حیاتی باشد. اما چرا این حس گاهی به وابستگی تبدیل می‌شود؟

راهکار:

تحقیقات نشان می‌دهد که دریافت بازخورد مثبت از شریک عاطفی، همان نواحی مغز را فعال می‌کند که پاداش‌های مالی. اما برای سلامت رابطه، تعادل در تایید و انتقاد سازنده ضروری است. سعی کنید این حس خوب را با قدردانی متقابل و گفت‌وگوی صادقانه تبدیل به عادت کنید.