تعریف عشق ویرانگر

عشق؛ انتخابی آگاهانه یا ویرانی خودخواسته؟:

در روانشناسی، «خودتخریبی عاشقانه» پدیده‌ای است که فرد به‌طور ناخودآگاه روابطی را انتخاب می‌کند که تأییدکننده باورهای منفی عمیق‌اش درباره خود است. این انتخاب، اغلب ریشه در الگوهای دلبستگی ناایمن دوران کودکی دارد. آیا این «انتخاب» واقعاً آگاهانه است یا تکرار یک برنامه ناخودآگاه؟

راهکار:

این نگاه را می‌توان بازآفرینی کرد: عشق یعنی انتخاب کنم چه کسی مرا بسازد، نه ویران. قدرت در تعیین مرزهای سالم است، نه واگذاری کلید ویرانی.