طعنه های اجتماعی

آنها از بلند شدنت می‌ترسند، نه از زمین خوردنت:

پدیده‌ای به نام «شادنفرود» (Schadenfreude) یعنی لذت از بدبیاری دیگران، ریشه در حسادت و احساس حقارت دارد. اما نکته‌ی جالب اینجاست: پژوهش‌ها نشان می‌دهند که افراد در مواجهه با شکست یک رقیب، ترشح دوپامین را تجربه می‌کنند، ولی اگر آن رقیب دوباره اوج بگیرد، سطح کورتیزول (هورمون استرس) در آن‌ها بالا می‌رود. در حقیقت، مغزشان ظهور دوباره‌ی تو را یک تهدید وجودی تعبیر می‌کند. حالا از خود بپرس: ترس پنهان پشت خنده‌های اطرافیانت از چیست؟

راهکار:

آن‌ها که به زمین خوردنت می‌خندند، در واقع آینه‌ی ترس خودشان از موفقیت تو را به نمایش می‌گذارند. خنده‌ی شان یک مکانیسم دفاعی روانی در برابر تاب‌آوری توست؛ هر بار که بلند می‌شوی، پیش‌بینی‌شان از حقارت دائمی را باطل می‌کنی. به بلند شدن ادامه بده، چراکه این ترس، بی‌صدا فریاد می‌زند که تو از قالب تحقیرشان فراتر رفته‌ای.