سیزده بدر

حس و حال غروب سیزده بدر: خداحافظی با نوروز:

احساس دلتنگی پس از سیزده بدر، ریشه در پایان یک دوره شادی و نو شدن دارد. این حس، یادآور گذرا بودن زمان و اهمیت قدردانی از لحظات است.

راهکار:

برای بهبود حال، به یاد داشته باشید که هر پایانی، فرصتی برای شروع دوباره است. سعی کنید فعالیت‌های لذت‌بخش و هدفمندی را جایگزین کنید.