ستاره گم شده

ستاره‌ای که دیگر از دور هم دیده نمی‌شود:

در نجوم، ستاره‌ای که ناگهان ناپدید می‌شود 'ستاره ناپدیدشونده' نام دارد. اغلب اوقات این پدیده نه به خاطر خاموشی ستاره، بلکه به دلیل ابرهای غبار میان‌ستاره‌ای است که دید را مسدود می‌کنند. آیا گاهی ابرهای زندگی روزمره است که دید ما را به عزیزان مسدود می‌کند؟

راهکار:

این حس گم شدن ستاره، در روانشناسی با مفهوم 'سوگ عاطفی' مرتبط است؛ یعنی سوگ برای رابط‌ای که تمام شده اما هنوز در ذهن زنده است. گاهی نوشتن نامه‌ای به آن 'ستاره' (بدون ارسال) و تشریح دقیق این حس گم‌شدگی، به فرآیند پذیرش کمک می‌کند.