سیر تحول عاطفی

تغییر زمان و سیر تحول قلب:

پژوهش‌های علوم اعصاب نشان می‌دهد که تجربه‌های عاطفی شدید می‌توانند ساختار مغز را تغییر دهند؛ مثلاً پس از شکست عشقی، مسیرهای عصبی جدیدی شکل می‌گیرند که به شما کمک می‌کنند در آینده هوشمندانه‌تر عمل کنید. این تغییرات فیزیکی در مغز، همان 'زمان تغییرت میده' است که واقعاً اتفاق می‌افتد. آیا تا به حال حس کردید بعد از یک بحران، فکر کردن راحت‌تر شده؟

راهکار:

تغییر همیشه به معنای از دست دادن نیست، گاهی پوسته‌ای قدیمی می‌ریزد تا رشد جدیدی آغاز شود.