درد پنهان انسان و سوءتفاهم دیگران:
این جمله به خوبی نشان میدهد که چگونه واکنشهای بیرونی ما به درد و رنج درونی، اغلب توسط دیگران به اشتباه درک میشود. در روانشناسی، گاهی «جنون» یا رفتارهای غیرعادی، نه صرفاً یک اختلال، بلکه تلاشی از سوی ذهن برای مقابله با دردهای عمیق و غیرقابل تحمل است. این رفتارها میتوانند سیگنالهایی از نیازی اساسی به همدلی و درک باشند که اغلب نادیده گرفته میشوند.
راهکار:
برای درک بهتر دیگران، به جای قضاوت رفتارهای ظاهری، سعی کنید ریشه و علت اصلی آن را جستجو کنید. این رویکرد به 'همدلی فعال' (Active Empathy) کمک میکند تا روابط عمیقتری بسازید.