سوپرایز

جذب شادی ناگهانی: چگونه سوپرایزهای خوب را جذب کنیم؟:

آرزوی قلبی برای یک سورپرایز، ریشه در تمایل به تجربه شادی ناگهانی و غیرمنتظره دارد. روانشناسان معتقدند این حس، ارتباط مستقیمی با میزان امیدواری و مثبت اندیشی فرد دارد و پذیرا بودن ذهن به اتفاقات خوب را افزایش می‌دهد.

راهکار:

برای افزایش احتمال سورپرایزهای خوب، بیشتر در معرض فرصت‌های جدید قرار بگیرید. مثلاً، به مکان‌های جدید بروید یا با افراد جدید آشنا شوید. این کار «مثلث مواجهه» شما را گسترش می‌دهد و شانس اتفاقات مثبت را بالا می‌برد.