سوگیری اسناد: ارزش واقعی خوبیهای فردی:
این جمله به ظرافت به پدیده «سوگیری اسناد» در روانشناسی اشاره دارد. اغلب ما تمایل داریم ویژگیهای مثبت خود را درونی و ذاتی بدانیم، اما گاهی در تشخیص منبع نیکی در دیگران دچار خطا میشویم. این یادآور این است که خوبی واقعی، حتی اگر دیده نشود یا اشتباه برداشت شود، ارزش خود را حفظ میکند و نیازی به تایید بیرونی ندارد.
راهکار:
برای حفظ آرامش درونی، به جای تمرکز بر قضاوت دیگران، روی ارزشهای درونی خود و نیتهای پاکتان متمرکز شوید. این کار به شما کمک میکند تا از سوگیری اسناد دیگران دلسرد نشوید و اعتماد به نفس پایداری داشته باشید.