سواد رابطه‌ای

سواد رابطه‌ای: کلید گره‌گشایی:

این گفته کوتاه، نکته‌ای ظریف از روانشناسی ارتباطی را یادآوری می‌کند. اغلب، پیچیده‌ترین مشکلات در روابط، نه به دلیل کمبود عشق، بلکه به دلیل ناتوانی در بیان صحیح احساسات و نیازها ایجاد می‌شوند. ارتباط موثر، پلی است برای درک متقابل.

راهکار:

برای بهبود روابط، تمرین گوش دادن فعال را شروع کنید. سعی کنید بدون قضاوت به حرف‌های طرف مقابل گوش دهید و سوالات باز بپرسید تا درک عمیق‌تری پیدا کنید.