سنگ تمام گذاشتن و سنگ خوردن: روایت ناسپاسی:
بر اساس پژوهشهای عصبشناسی، درد ناشی از ناسپاسی و خیانت عاطفی دقیقاً همان بخشهایی از مغز را فعال میکند که هنگام درد فیزیکی فعال میشود. این یعنی مغز سنگ خوردن را به معنای واقعی کلمه درد میکند. در تاریخ، اعتماد نابجا گاهی امپراتوریها را فروپاشیده؛ آیا میدانستید ۷۰٪ خیانتها از طرف نزدیکترین افراد رخ میدهد؟ جامعه تاو: فکر میکنید چرا اینقدر درد دارد؟
راهکار:
این حقیقت تلخ را جور دیگری ببینیم: سنگ تموم گذاشتن یعنی سرمایهگذاری عاطفی سنگین، و هر سرمایهگذاری ریسک ضرر دارد. شاید آگاهی از این ریسک، انتظارات را واقعیتر کند و درد را به یک درس ارزشمند تبدیل کند. تمرکز بر خود و ارزش درونیتان، بهترین پاسخ به ناسپاسی است.