سلامت شهری

چرا آلودگی هوا در تهران نفس‌گیرتر است؟ نگاهی به وارونگی دما:

آلودگی هوا در تهران، فراتر از یک مشکل روزمره، نتیجه ترکیبی از عوامل جغرافیایی و انسانی است. کوهستان‌های البرز، در شمال شهر، مانند دیواری عمل کرده و هوای آلوده را در شهر به دام می‌اندازند، پدیده‌ای که به «وارونگی دما» معروف است. این ویژگی طبیعی همراه با حجم بالای ترافیک، چالش نفس‌کشیدن را در فصول سرد تشدید می‌کند.

راهکار:

برای مقابله با آلودگی هوا، مصرف مایعات گرم را افزایش دهید و در صورت امکان، از ماسک‌های N95 استفاده کنید. در خانه، دستگاه تصفیه هوا می‌تواند به بهبود کیفیت تنفس کمک کند و از ریه‌های شما محافظت نماید.