سلامتی مادرم که یادم داد هر کسی رفیق نیست:
مغز انسان هنگام شنیدن واژه «رفیق» هورمون اکسیتوسین ترشح میکند؛ همان هورمونی که در پیوند مادر و نوزاد فعال میشود. پژوهشها نشان میدهند انسانها بهطور میانگین فقط ۵ رابطه صمیمی پایدار دارند و بقیه در دسته «آشنای ضعیف» قرار میگیرند. اعتماد بیش از حد به غریبهها در گذشته تکاملی میتوانسته هزینه بقا داشته باشد؛ پس توصیه مادرانه شما یک میانبر شناختی برای کاهش ریسک اجتماعی است. شما چند نفر را واقعاً رفیق میدانید؟
راهکار:
مادرت به جای یک جمله احساسی، یک فیلتر امنیتی اجتماعی به تو هدیه داده: هر کسی که اسمش «رفیق» است، لزوماً در بحرانها باقی نمیماند. رفاقت مثل طلاست؛ کمیاب بودنش ارزشش را بالا میبرد.