جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

سلامت گلو

1 پست
متن های سلامت گلو / بهترین متن سلامت گلو [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
کسایی که لوزه دارن دردشون خیلی بدتر از بغزه...
مخصوصاً وقتی داد یا جیغ بزنم !!
حواستون به دوستتون (اگه لوزه داره) باشه و سعی کنید آرومش کنید وقتی می خواد داد بزنه یا گریه کنه، چون گریه هم باعث بیشتر شدن لوزه میشه🙂️
-
مهربانی روانشناسی رفتار اجتماعی همدلی لوزه سلامت گلو
نویسنده به نکته‌ی ظریفی اشاره می‌کند: درد لوزه می‌...

مراقبت از دوستان لوزه‌دار: همدلی و آرامش:

نویسنده به نکته‌ی ظریفی اشاره می‌کند: درد لوزه می‌تواند با تحریکات صوتی تشدید شود. این موضوع ریشه در ارتباط نزدیک سیستم عصبی و سیستم ایمنی بدن دارد. استرس و تحریکات صوتی می‌توانند پاسخ ایمنی را افزایش دهند و در نتیجه درد را بیشتر کنند.

راهکار:

برای کاهش التهاب لوزه، سعی کنید از نوشیدنی‌های گرم و نرم مانند چای عسل استفاده کنید. گرما به تسکین گلو کمک می‌کند و عسل خاصیت ضد التهابی دارد. همچنین، از صحبت کردن با صدای بلند یا فریاد زدن خودداری کنید.

مشابه ها