آرامش در گرو درک عدالت درونی:
این دیدگاه که ریشههای فساد درونی سرانجام به نابودی خود فرد میانجامد، در واقع بازتابی از مفهوم «عدالت کیهانی» است. این ایده جذاب نه تنها بار انتقامجویی را از دوش ما برمیدارد، بلکه بر اهمیت حفظ سلامت درونی و پیامدهای ناگزیر انتخابهای فردی تأکید میکند. گویی هستی خودش ترازوی عدالت را در دست دارد و نیازی به دخالت ما نیست تا کارمای اعمال، به صاحبش بازگردد. این نگرش میتواند راهگشای آرامش و تمرکز بر رشد شخصی باشد.
راهکار:
برای رهایی از چرخه افکار منفی و افزایش آرامش درونی، بر تمرین «پذیرش» تمرکز کنید. پذیرش به معنای بیتفاوتی نیست، بلکه درک این است که برخی پیامدها بخشی از نظم طبیعی هستند و شما میتوانید انرژی خود را صرف رشد و حال خوب خود کنید، نه درگیر شدن با انرژیهای منفی دیگران.