سیل احساسات

لبریز شدن احساسات؛ چرا دریا انتقام نمی‌گیرد؟:

اقیانوس‌ها ۹۷ درصد آب زمین را جا داده‌اند، اما جذبشان نامحدود نیست؛ وقتی رسوب و زباله از آستانه بگذرد، طوفان و جریان همه را پس می‌دهد. در روانکاوی به این «بازگشت سرکوب‌شده» می‌گویند: هیجان‌هایی که تلافی نمی‌شوند خاموش نمی‌مانند؛ جمع می‌شوند، بالا می‌آیند و در لحظه‌ای نامتناسب فوران می‌کنند.

راهکار:

دریا سنگ را در خود دفن می‌کند تا عمقش را حفظ کند؛ آدم‌ها هم گاهی به‌جای تلافی، مرزهایشان را ساکت پر می‌کنند. اما برخلاف دریا، تو می‌توانی پیش از جاری‌شدن سیل، اسم سنگ‌ها را بگویی؛ روایت‌کردن، سرریز امن است.