ذهن پر از حرفای نگفته: سکوتی که فریاد میزند:
بر اساس تحقیقات نوروساینس، هر فکر ناگفتهای در مغز شما یک ردپای فیزیکی بر جای میگذارد. سیناپسهای خاموش (Silent Synapses) مدارهایی هستند که برای انتقال پیام شکل گرفتهاند اما هرگز فعال نشدهاند. این سیناپسها نه تنها ناپدید نمیشوند، بلکه در پسزمینه، تصمیمگیریها و خلقوخوی شما را تحت تأثیر قرار میدهند. ذهن شما یک گورستان نیست، یک شهر متروکه از حرفهای زنده است. فکر میکنید چند درصد حجم مغزتان را این شهر اشغال کرده؟
راهکار:
ناگفتههای ذهن شبیه نتهای سکوت در موسیقیاند: فضایی که به ملودی معنا میدهد. گاهی نگفتن، خودش نوعی گفتن است.