سقوط به درون خود

سقوط به درون خود: سفری به عمق بی‌نهایت:

مغز انسان در مواجهه با خود، یک حلقه بازخورد بی‌پایان ایجاد می‌کند. این 'سقوط' در واقع تلاش ذهن برای مشاهده خود است، اما چون مشاهده‌گر و مشاهده‌شونده یکی‌ست، هرگز به ته نمی‌رسی. این پدیده در فلسفه ذهن 'رجعت بی‌نهایت' نام دارد. آیا ته این سقوط، همان لحظه آگاهی محض است؟

راهکار:

این سقوط را به جای ترس، به مثابه کاوشی بی‌پایان در وسعت وجودت ببین؛ هر لحظه لایه‌ای تازه از خودت را کشف می‌کنی.