اعتیاد عاطفی: چرا ترک عشق از هروئین سخت‌تر است؟:
تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که مغز در عشق پرشور، همان نواحی را فعال می‌کند که در اعتیاد به کوکائین فعال می‌شوند. دوپامین و اکسی‌توسین آنقدر قدرتمندند که ترک ناگهانی عشق، علائم فیزیکی شبیه به ترک مواد مخدر ایجاد می‌کند: بی‌خوابی، تهوع و درد جسمی. آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا «شکست عشقی» را با «شکستن» توصیف می‌کنیم؟
راهکار:
این استعاره از «سخت‌ترین دراگ» نشان‌دهنده وابستگی شیمیایی مغز به دوپامین ناشی از حضور طرف مقابل است. برای کاهش این وابستگی، تکنیک «قطع تماس ناگهانی» (No Contact) در روانشناسی اعتیاد عاطفی توصیه می‌شود: ۳۰ روز بدون هیچ تماسی، مسیر بازسازی گیرنده‌های عصبی را هموار می‌کند.