بزرگ شدن یعنی زندگی نوبتت را پس بگیرد؟:
در علوم اعصاب به این «هرس مغزی» میگویند: حدود ۱۲ تا ۱۴ سالگی، مغز شروع به حذف سیناپسهای اضافه میکند تا مسیرهای مهمتر تقویت شوند. یعنی همان دورهای که حس میکنی زندگی «نوبت» را گرفته، در واقع هویت تو در حال بازسازی است؛ نوجوانی فقط تغییر روحیه نیست، یک بازنویسی بیولوژیکی است. این تغییر تا ۲۵ سالگی ادامه دارد. سؤال این است: اگر بدانی مغزت هنوز در حال بازسازی است، با «نوبت زندگی» چه میکنی؟
راهکار:
این نگاه طنزآمیز را به یک روایت قهرمانی تبدیل کن: تا ۱۴ سالگی داشتی زندگی را یاد میگرفتی؛ حالا نوبت توئه که زندگی را با تجربههای تازه بنویسی.