آسانی تخریب در مقابل سختی ساخت:
در فیزیک، قانون دوم ترمودینامیک میگوید آنتروپی (بینظمی) همیشه افزایش مییابد. ساختن یعنی کاهش آنتروپی و نیازمند انرژی زیاد، اما تخریب بازگشت به حالت طبیعی و آسان است. جالب اینجاست که مغز انسان هم برای ساختن عادتهای خوب انرژی میخواهد، اما برای ترک آنها فقط یک لحظه غفلت کافیست. آیا این قانون در روابط انسانی هم صادق است؟
راهکار:
این جمله تلنگری به ارزش فرآیند ساخت است. شاید بتوان از منظر دیگری نگاه کرد: هر تخریب آسانی، نشانهای از قدرت سازنده نیست، بلکه برعکس، نشاندهنده ضعف یا بیحوصلگی تخریبکننده است. ساختن نیازمند صبر و انرژی است، اما خراب کردن فقط یک لحظه بیفکری.