سختی در سن کم

تجربه‌های سنگین در جوانی:

آیا می‌دانستید که بر اساس نظریه «ضدشکنندگی» نسیم طالب، سختی‌های دوران جوانی می‌توانند سیستم عصبی را قوی‌تر کنند؟ تجربه‌های سنگین نه تنها ما را نمی‌شکنند، بلکه مانند وزنه‌ای برای عضلات ذهن عمل می‌کنند. سوال اینجاست: آیا این سنگینی برای سن ما، در واقع یک سرمایه‌گذاری برای آینده‌مان نبود؟

راهکار:

این سنگینی که حس کردی، بعدها مثل ماهیچه‌ای ورزیده می‌شه. هر تجربه‌ای که در سن کم برات سنگین بود، در واقع داره ظرفیت روحی تو رو بالا می‌بره. دفعه بعد که حس کردی فشار زیاد شده، به خودت بگو: این فقط یه تمرین برای پرواز بلنده.