شستن صورت قبل از مسواک

۴ اشتباه زیبایی که فکرش را نمی‌کنید:

حقیقت شگفت‌انگیز: کمبود آب بدن حتی ۱٪ می‌تواند تولید کلاژن را تا ۲۵٪ کاهش دهد! آیا می‌دانستید که پوست شما بزرگترین عضو بدن است و اولین نشانه‌های کم‌آبی را نشان می‌دهد؟

راهکار:

نکته تکمیلی: برای حفظ سلامت موها، از آب ولرم استفاده کنید و در پایان با آب سرد آبکشی کنید تا کوتیکول‌های مو بسته شوند و براقیت بیشتری داشته باشند. همچنین حوله را فقط به آرامی روی موها فشار دهید، نه اینکه بکشید.