شرطی دوست داشتن

دوست داشتن بدون توقع؛ عشق یک طرفه یا عشق خالص؟:

مغز انسان در عشق‌های شرطی، همان مدارهای عصبی اعتیاد را فعال می‌کند. وقتی می‌نویسی «دوست داشتم اگر...»، مغزت در حال مبارزه با وابستگی‌ست اما همان مسیر دوپامین را هم می‌کوبد. جالب اینجاست که انسان‌ها گاهی دقیقاً به خاطر همین تناقض، عشق را رها نمی‌کنند. آیا این نوع عشق، رهایی است یا اسارت؟

راهکار:

این حس نوسانی بین «بودن» و «نبودن» است. یک نگاه دیگر: شاید این جمله‌ها نه از سر ناامیدی، بلکه از یک عشق بی‌قید و شرط می‌آید که حتی نادیده گرفته شدن را هم می‌پذیرد. اگر این حس را می‌شناسی، می‌توانی بنویسی که در آن لحظه دقیقاً چه چیزی درونت را لرزاند.