شروع رویا

رویاهای بزرگ از خیال‌های کوچک شروع می‌شوند:

دانشمندان عصب‌شناسی کشف کرده‌اند که خیال‌پردازی دقیقاً همان نواحی مغز را فعال می‌کند که تجربه واقعی یک اتفاق. یعنی مغز شما تفاوت بین خیال و واقعیت را تشخیص نمی‌دهد—تنها شدت محرک‌ها متفاوت است. به همین دلیل، تصور یک موفقیت بزرگ، نورون‌های مسیر دستیابی به آن را تقویت می‌کند. آیا می‌دانستید که آلبرت اینشتین بیشتر کشفیاتش را ابتدا در خیال‌های کودکی تجربه کرد؟

راهکار:

یک قدم عملی: هم‌اکنون یک خیال کوچک را روی کاغذ بنویس و یک اقدام ۵ دقیقه‌ای برای شروع آن مشخص کن. خیال بدون عمل رویا نمی‌شود.