شرمنده شدن از خوبی

تیکه دار طنز: بد بودیم، خوبیات رو بگو:

در روانشناسی، پدیده‌ای به نام 'دفاع پیشگیرانه' وجود دارد: وقتی فرد از قبل خود را بد خطاب می‌کند، از انتقاد دیگران جلوگیری می‌کند. این جمله دقیقاً همان مکانیسم است. آیا این رفتار، ضعف است یا هوشمندی؟

راهکار:

این جمله یک مکانیزم دفاعی به نام 'پیش‌دستی در تقصیر' است: گوینده با پذیرش بد بودن، کنترل روایت را به دست می‌گیرد و طرف مقابل را به چالش می‌کشد. بهترین پاسخ، ورود به بازی نیست؛ با شوخی یا تغییر موضوع، قدرت چالش را خنثی کنید.