شرایط سخت و عشق

بهانه در رابطه؛ اگه بخوادت ولت نمی‌کنه:

در روانشناسی شناختی به این پدیده «اسناد موقعیتی» می‌گویند: افراد برای رفتارهای ناخوشایند خود دلایل بیرونی مثل شرایط می‌سازند، درحالی که رفتار طرف مقابل را به شخصیتش نسبت می‌دهند. این خطای بنیادین اسناد دقیقاً همان جایی است که «شرایط» تبدیل به سپر می‌شود. اما در نظریه دلبستگی، فردی با سبک دلبستگی ایمن، مانع را نه پایان راه بلکه مسئله‌ای برای حل مشترک می‌بیند؛ پس نبود تلاش، بیش از شرایط، نشانه‌ی اولویت نبودن شماست.

راهکار:

در روانشناسی روابط، بهانه‌ها اغلب پوششی برای کاهش هزینه‌ی عاطفی جدایی هستند؛ آدم‌ها وقتی انگیزه کافی داشته باشند، موانع را می‌بینند اما دورشان می‌زنند. شاید سوال مهم‌تر این نیست که چرا بهانه می‌آورد، بلکه این است که چرا تو به دنبال کسی هستی که بهانه می‌آورد؟