پاسخ طنز به سوال ترک سیگار: وقتی پنبه بزارن تو دماغم!:
نیکوتین اعتیادآورتر از هروئین است و ترک آن سختتر از مواد مخدر سنگین. جالب است بدانید ۷۲ ساعت پس از آخرین نخ، بدن وارد شدیدترین مرحلهی ترک فیزیکی میشود. میانگین تعداد تلاشهای موفق برای ترک سیگار حدود ۸ بار است – یعنی شکست بخشی از فرایند است.
راهکار:
این شوخی تلخ، بازتابدهندهٔ ترس از ترک و پذیرش ناخودآگاه مرگ به عنوان تنها راه رهایی است. نکته جالب: بسیاری از سیگاریها دقیقاً همین حس وابستگی را دارند – ترک نه به مرگ، بلکه به یک تغییر تدریجی نیاز دارد.