شوخی با زیارت قبول و لیاقت نداشتن:
آیا میدانید پدیدهای روانشناختی به نام «اثر نورافکن» (Spotlight Effect) وجود دارد؟ مردم تصور میکنند دیگران بیشتر از آنچه واقعیت است به آنها توجه میکنند. یعنی حتی اگر کسی شما را نبیند، لزوماً به خاطر لیاقت شما نیست، بلکه دیگران هم مشغول خودشان هستند! شما چقدر خودتان را در مرکز توجه دیگران میبینید؟
راهکار:
این جمله یک مکانیسم دفاعی است؛ اگر کسی تو را نبیند، بهانهای برای حفظ عزت نفس داری. اما گاهی واقعاً باید بررسی کنی که آیا لیاقتت کم بوده یا فقط در جای اشتباهی ایستادهای؟