شوخی با قیافه گرفتن و نوشمک:
چهره انسان ۴۳ عضله مستقل دارد و مغز حالتهای صورت را در کمتر از ۱۰۰ میلیثانیه پردازش میکند؛ برای همین «قیافه گرفتن» حتی بیصدا، یک پیام اجتماعی کامل است. طبق فرضیه بازخورد چهره، همان حالت مصنوعیِ اخم یا دلخوری میتواند بهتدریج خلق واقعی را منفی کند؛ یعنی صورتت زودتر از خودت باورش میکند.
راهکار:
قیافه گرفتن نوعی ژست اجتماعی بیصداست که بیشتر انرژی خود فرد را مصرف میکند تا مخاطب را. اگر کسی بیدلیل قیافه گرفت، میتوانی آن را یک نمایش موقتی ببینی که با بیاعتنایی، قدرتش را از دست میدهد.