جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

شنیده نشدن در رابطه

1 پست
متن های شنیده نشدن در رابطه / بهترین متن شنیده نشدن در رابطه [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
یه حقیقت رو دیر فهمیدم...
آدم‌ها عاشق شنیده شدنن، نه شنیدن. تا وقتی نوبت حرف‌های خودشونه، ساعت‌ها وقت دارن؛ اما وقتی نوبت دلِ تو می‌رسه، یهو «حوصله ندارن» یا با چند جمله‌ی حفظی، خودشون رو خلاص می‌کنن.
اشتباه از من بود که فکر می‌کردم هر محبتی، متقابله.
دیگه بس می‌کنم از حرفِ دل زدن. از این به بعد منم همون‌قدر فیک می‌شم که خیلی‌ها بودن؛ با لبخندهای مصنوعی، احساساتِ نصفه‌نیمه.
2.5
فقط یه چیز می‌مونه؛ خودت. خودتون رو دوست داشته باشید، چون بیشتر آدم‌ها فقط تا وقتی براشون منفعت یا حوصله‌ای باشه، کنارِ شما می‌مونن.
تنهایی روانشناسی محبت متقابل آدم‌های خودخواه دلزدگی عاطفی شنیده نشدن در رابطه
تحقیقات عصب‌شناسی نشون داده که وقتی یک نفر حرف می‌...

حقیقت تلخ درباره شنیده نشدن در روابط:

تحقیقات عصب‌شناسی نشون داده که وقتی یک نفر حرف می‌زنه، ناحیه «اینتروسپکتیو» مغزش فعال می‌شه (بخشی که حس خودآگاهی را پردازش می‌کنه). اما در شنونده‌ای که واقعاً گوش می‌ده، این ناحیه غیرفعال می‌شه و ناحیه «هم‌حسی» جایگزین می‌شه. یعنی شنیدن عمیق یعنی مغزت را موقتاً خاموش کنی! بیشتر آدم‌ها این کار را بلد نیستن چون خودشیفتگی روزمره مانعش می‌شه. سوال: آیا تا حالا کسی رو دیدی که بدون هیچ چشمداشتی فقط شنونده باشه؟

راهکار:

این حس ناامیدی از نابرابری در گوش دادن، ریشه در یک خطای شناختی رایج دارد: «انتظار تقارن کامل در عواطف». در روانشناسی به این «سوگیری تقارن» می‌گویند. واقعیت این است که ظرفیت شنیدن در افراد متفاوت است و لزوماً بازتاب ارزش تو نیست. شاید راهکارش نه «فیک شدن»، بلکه یافتن کسانی باشد که شنیدن برایشان یک مهارت است، نه یک لطف.

مشابه ها