شناسایی افراد واقعی

ویژگی‌های یک انسان اصیل و باارزش:

رها کن و ببین چه کسی می‌ماند:

این مفهوم در روانشناسی اجتماعی شبیه به «نظریه کاهش اضطراب غریبه‌ها» است: وقتی فشار نگه‌داشتن یک رابطه را رها می‌کنید، تعادل واقعی آن رابطه آشکار می‌شود. در زیست‌شناسی نیز اصل مشابهی حاکم است؛ سلول‌های بدن در فرآیندی به نام «آپوپتوز» یا مرگ برنامه‌ریزی‌شده، خود را برای سلامت کل سیستم حذف می‌کنند. آیا جامعه‌ی انسانی ما نیز به چرخه‌های مشابهی از حذف و تثبیت نیاز دارد؟

راهکار:

برای عملی کردن این ایده، می‌توانید یک «پاک‌سازی اجتماعی» کوچک انجام دهید: به مدت یک هفته ابتکار عمل در برقراری تماس با دوستان را کنار بگذارید و ببینید چه کسی خودش برای احوال‌پرسی پیشقدم می‌شود. این یک داده‌ی عینی از الگوی ارتباطی جمع‌تان به شما می‌دهد.