شناخت در مقابل دوستی

تنهایی در عصر آشنایی‌ها:

این حس، بازتابی از تغییر در ماهیت روابط اجتماعی در دنیای مدرن است. قبلاً، دوستی اغلب بر اساس نزدیکی جغرافیایی و تعاملات روزمره شکل می‌گرفت، اما امروزه شبکه‌های اجتماعی ما را با افراد زیادی آشنا می‌کنند، اما لزوماً به معنای ایجاد پیوندهای عمیق نیست.

راهکار:

برای ایجاد ارتباطات عمیق‌تر، به جای جمع‌آوری تعداد زیاد آشنا، روی کیفیت روابط فعلی خود تمرکز کنید. سعی کنید با دوستان نزدیک‌تر، فعالیت‌های مشترک معناداری داشته باشید.