شکستن و بازسازی

آدم‌هایی که یک بار می‌شکنند و هرگز مثل قبل نمی‌شوند:

در روانشناسی پدیده‌ای به نام «رشد پس از سانحه» وجود دارد: افراد بعد از تجربه‌ی شکست عمیق، ارزش‌ها و اولویت‌هایشان دگرگون می‌شود. جالب اینجاست که مغز انسان بعد از ضربه‌ی شدید، مسیرهای عصبی جدیدی می‌سازد و هرگز به حالت اول برنمی‌گردد. آیا این تغییر برای تو فرصتی برای بازآفرینی بوده یا فقط زخمی باقی مانده؟

راهکار:

شاید این تغییر دائمی نشانه‌ی رشد ناخودآگاه باشد؛ مثل شکستن پوسته‌ی قدیمی برای پرواز. اگر به دنبال بازتعریف خودت هستی، بنویس که آن «نسخه‌ی جدید» چه ویژگی‌هایی دارد.