شخصیت سالم

امنیت روانی: کلید روابط موفق:

امنیت در روابط، فراتر از نبود خطر فیزیکی، به معنای داشتن فضایی امن برای ابراز احساسات و آسیب‌پذیری است. این مفهوم، ریشه در نظریه‌های روانشناسی دلبستگی دارد و نشان می‌دهد چگونه تجربیات اولیه ما بر توانایی ایجاد روابط سالم تاثیر می‌گذارد.

راهکار:

سعی کنید در روابط خود شنونده خوبی باشید و به احساسات طرف مقابل احترام بگذارید. این کار باعث ایجاد حس امنیت و اعتماد می‌شود.