زندگی من: نه اسپایدرمن، نه بتمن، فقط بدبخت:
جالب است که در روانشناسی، «بدبختی» انتخابی اغلب آسانتر از پذیرش قدرت است. این پدیده «سندرم وانمودگر» معکوس نام دارد؛ جایی که فرد با چسبیدن به هویت یک قربانی یا بازنده، از ترس شکست در نقش یک قهرمان اجتناب میکند. آیا این هویتِ آشنا، راحتتر از ریسکِ قهرمان شدن نیست؟
راهکار:
این جمله از یک پارادوکس روانشناختی معروف استفاده میکند: «سندرم ایمپاستر» در مقابل «سندرم قهرمان». شاید احساس میکنی مسئولیت همه چیز را داری (مثل یک ابرقهرمان) اما نتیجهای جز خستگی نمیبینی. شاید وقتش است نقش «بدبخت» را کنار بگذاری و نقش «شخص اول داستان خودت» را بازی کنی.