تخصص من: خنده در زمان اشتباه؛ یک شوخ طبعی خاص:
خنده در لحظه اشتباه اغلب واکنش مغز به ناهماهنگی شناختی است - دوپامین آزاد میشه تا استرس رو خنثی کنه. جالبه که تحقیقات نشون داده افراد با خنده بیجا، هوش هیجانی بالاتری دارن چون سریعتر الگوهای اجتماعی رو میشکنن. آیا این خندهها رو یه استراتژی ناخودآگاه برای کنترل فضا میدونی؟
راهکار:
این خندهها رو به عنوان یک ابرقدرت ببین: شکستن قواعد اجتماعی آگاهانه، نشانه هوش هیجانی و خلاقیته. توی موقعیتهای بعدی ازش به عنوان ابزاری برای کاهش تنش استفاده کن.