شخصی که نجاتت میدهد

نوری که توی تاریکی زندگیم روشن شد:

پدیده‌ای به اسم «سوگیری مثبت‌اندیشی» توی روانشناسی نشون میده که مغز ما وقتی عاشق می‌شه، نقاط ضعف طرف رو نادیده می‌گیره و فقط نور رو می‌بینه. جالبه که این سوگیری باعث بقای رابطه هم میشه. واقعاً اون نور واقعیه یا مغزت داره برای حفظ عشق، تاریکی رو پنهون می‌کنه؟

راهکار:

این حس قشنگ رو می‌تونی با یک یادداشت کوتاه یا یک عکس از اون لحظه‌ای که واقعاً نورش رو حس کردی، تو تاو ثبت کنی. بقیه هم با دیدنش یاد لحظه‌های خودشون می‌افتن.