شکافتن

شکوفایی یا شکافتن؟:

این عبارت کوتاه، تضاد عمیقی را در مفهوم رشد و تحول بیان می‌کند. شکوفه شدن، نمادی از زیبایی و کمال است، در حالی که شکافتن، اشاره به آسیب و گسستگی دارد. این جمله می‌تواند بازتابی از تجربه‌ی ناامیدی از انتظارات و پذیرش واقعیت‌های ناخوشایند باشد.

راهکار:

به جای تمرکز بر آنچه *قرار بود* بشوید، بر آنچه *هستید* تمرکز کنید. پذیرش خود، حتی با تمام شکاف‌ها، کلید آرامش است.