حسرت لحظهای که جواب رو میدونستی ولی ترسیدی بگی:
تحقیقات نشون میده پشیمانی از انجام ندادن (omission) تا ۲ برابر قویتر از پشیمانی از انجام دادن (commission) هست. همون لحظهای که سکوت میکنی، مغزت یه جایزهی موقت از «امنیت اشتباه نکردن» میگیره، ولی بعدش حسرت تا سالها میمونه. جالبه که این ترس ریشه در «اثر نورافکن» داره: فکر میکنی همه حواسشون به اشتباه توئه، درحالیکه واقعاً نیست. آیا تا حالا برات پیش اومده جواب درست رو دیر گفتی و دیدی که همه ازت حمایت کردن؟
راهکار:
این ترس از اشتباه ریشه در اثر «نقصان قضاوت» داره: ذهن ما احتمال اشتباه رو خیلی بیشتر از واقعیت تخمین میزنه، درحالیکه حتی جواب غلط میتونه مسیر یادگیری رو باز کنه.