شهر گرگ‌های خوشگل

تحول شهر: از خرگوش تا گرگ‌های خوشگل:

در روانشناسی، پدیده 'درماندگی آموخته شده' نشان می‌دهد که موجودات می‌توانند به ناتوانی عادت کنند. اما این متن عکس آن را می‌گوید: تبدیل خرگوش به گرگ. این دقیقاً همان 'خودکارآمدی' بندورا است. سوال: آیا این تغییر از درون است یا فقط ظاهر؟

راهکار:

این استعاره‌ای از تحول فردی است. پیشنهاد: داستان خود را از خرگوش به گرگ بنویسید و ببینید چه ویژگی‌هایی را حفظ کرده‌اید.