جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

شهید همت

2 پست
متن های شهید همت / بهترین متن شهید همت [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
میانبر رسیدن به خدا "نیت" است✨️
کارخاصی لازم نیست بکنیم
کافی است کارهای روزمره مان را  به خاطر خدا انجام دهیم...!
#شهیدمحمدابراهیم‌همت❤️
️
3.9
مذهبی نیت خالص رسیدن به خدا کارهای روزمره برای خدا شهید همت
نکته‌ای از علوم اعصاب: وقتی نیت می‌کنی کاری را برا...

نیت؛ میانبر رسیدن به خدا با کارهای روزمره:

نکته‌ای از علوم اعصاب: وقتی نیت می‌کنی کاری را برای هدفی متعالی انجام دهی، قشر پیش‌پیشانی مغز فعال‌تر می‌شود و همان کار ساده، مسیرهای دوپامین را به‌شکلی متفاوت روشن می‌کند. انگار مغزت «معنای جدیدی» به حرکت دستت می‌دهد. تازه، این پدیده در روانشناسی مثبت‌گرا «نیت‌گذاری آگاهانه» نام دارد و استرس را تا ۴۰٪ کاهش می‌دهد. آیا تا به حال حس کردی که یک کار تکراری با نیت خالص، چقدر سبک‌تر انجام می‌شود؟

راهکار:

برای عملی‌کردن این ایده، قبل از هر کار ساده (حتی خوردن آب) یک نفس عمیق بکش و در دلت بگو «خدایا به نیت تو». این عادت نیت را به یک رفتار ناخودآگاه تبدیل می‌کند.

یاد خدا را فراموش نکنید . مرتب بسم الله بگویید . با یاد و ذکر خدا و عمل برای رضای خدا خیلی از مسائل حل میشود.

شهید محمد ابراهیم همت️
3.0
مذهبی ذکر خدا بسم الله یاد خدا شهید همت
تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد تکرار یک عبارت معناد...

اهمیت ذکر و یاد خدا به نقل از شهید همت:

تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد تکرار یک عبارت معنادار (مثل ذکر) فعالیت امواج مغزی آلفا را افزایش می‌دهد و استرس را کاهش می‌دهد. مسلمانان قرن‌ها قبل از علم مدرن، این تکنیک را «حضور قلب» می‌نامیدند. جالب اینکه کلمه «بسم الله» در هر روز بیش از ۵۰ بار توسط یک مسلمان معمولی تکرار می‌شود؛ آیا تا به حال به اثر تجمعی آن بر ناخودآگاه فکر کرده‌اید؟

راهکار:

برای تقویت تمرکز ذهنی، ذکر «بسم الله» را می‌توان به عنوان یک «لنگر توجه» در نظر گرفت. پیشنهاد: قبل از هر کار روزمره (حتی مسواک زدن) یک بار بسم الله بگویید و سپس با تمام وجود آن کار را انجام دهید؛ این کار به تدریج ذهن را از آشفتگی به آرامش می‌برد.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها