جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

شفابخشی روانی

2 پست
متن های شفابخشی روانی / بهترین متن شفابخشی روانی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
گریستن همواره انسان را تسلی نمی‌بخشد. اشک‌ها موقعی مایه تسلی و شفا بخشی می‌شوند که در سینه به بجو شند و بعد به راحتی جاری شوند و غم و غصه درونی را از میان بردارند… ولی اشک‌های سردی هم وجود دارند که به زحمت جاری می‌شوند و هیچ سنگینی از بار غم و اندوه نشسته بر دل را سبک نمی‌سازند. کسی که تاکنون چنین اشکی نریخته است هرگز احساس بدبختی نکرده.


رودین|ایوان تورگنیف
1.7
فلسفی روانشناسی احساسات اندوه رودین شفابخشی روانی
ایوان تورگنیف در رمان رودین، به ظرافت به تفاوت اشک...

اشک‌ها: تسلی یا سنگینی؟ - رودین:

ایوان تورگنیف در رمان رودین، به ظرافت به تفاوت اشک‌ها اشاره می‌کند. اشک‌هایی که از عمق جان برمی‌خیزند، التیام‌بخشند، اما اشک‌های سرد، گواهی بر عمق رنجی هستند که حتی گریستن هم قادر به کاهش آن نیست. این تمایز، بین بروز احساسات و فروخوردن آن‌ها، نکته‌ی ظریفی است.

راهکار:

برای رهایی از غم، سعی کنید احساسات خود را به طور کامل و صادقانه بیان کنید. نوشتن، صحبت کردن با یک دوست یا حتی گریستن می‌تواند به شما کمک کند تا بار عاطفی خود را سبک کنید. به یاد داشته باشید، سرکوب احساسات می‌تواند به مشکلات بزرگتری منجر شود.

ولی من از دروغ هایی که شنیدم کتاب می‌نویسم تا کسه دیگه ای آسیب نبینه️
3.0
روانشناسی فلسفی توانمندسازی شفابخشی روانی تاوکوین دردِ تجربه
این جمله، یادآور قدرت شفا‌بخش هنر و روایتگری است. ...

کتاب نوشتن از درد: شفابخشی از طریق تجربه:

این جمله، یادآور قدرت شفا‌بخش هنر و روایتگری است. روانشناسی نشان می‌دهد که بیان و پردازش احساسات منفی، گامی اساسی در جهت سلامت روان است. نوشتن، ابزاری قدرتمند برای این پردازش و تبدیل درد به آگاهی و امید است.

راهکار:

نوشتن درباره‌ی تجربیات دردناک، راهی برای تبدیل رنج به قدرت است. این کار نه تنها به شما کمک می‌کند بلکه می‌تواند به دیگران نیز در مسیر بهبودی‌شان یاری رساند. از ابزارهای تاوکوین برای انتشار و به اشتراک‌گذاری داستان خود استفاده کنید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها