روانشناسی شباهت غریبهها: تداعیهای عاطفی:
این حس که یک فرد جدید «شبیه خاطرات» ماست، اغلب ریشه در پدیده روانشناختی «انتشار احساسی» (affective projection) دارد. ذهن ما ناخودآگاه ویژگیهای احساسی قوی مرتبط با گذشته را به چهرههای جدید نسبت میدهد، نه لزوماً به خاطر شباهت ظاهری کامل، بلکه به دلیل تداعیهای عمیق عاطفی که آن فرد برمیانگیزد. این مکانیزم نشان میدهد که چقدر خاطرات ما، نه تنها گذشته، بلکه حال ما را نیز شکل میدهند.
راهکار:
وقتی حس میکنید غریبهای شبیه خاطرات شماست، لحظهای مکث کنید و از خود بپرسید آیا این شباهت عینی است یا ذهن شما در حال تداعی احساسات گذشته است. این خودآگاهی میتواند به درک بهتر الگوهای عاطفی و جلوگیری از پیشداوری کمک کند.