شب تار و معشوق

شب تار و عشق: آیا با همراهی غم از بین می‌رود؟:

تحقیقات نشان می‌دهد در آغوش عزیزان اکسی‌توسین ترشح می‌شود که کورتیزول (هورمون استرس) را کاهش می‌دهد. پس حضور فیزیکی یار نه تنها احساسی، بلکه بیوشیمیایی غم را کم می‌کند. آیا می‌دانید این پدیده در بسیاری از پستانداران اجتماعی دیده می‌شود؟

راهکار:

حضور یار غم را از بین نمی‌برد، بلکه آن را به تجربه‌ای مشترک بدل می‌کند که ارتباط را عمیق‌تر می‌سازد.