جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

شاد کردن دل دیگران

1 پست
متن های شاد کردن دل دیگران / بهترین متن شاد کردن دل دیگران [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
بخند بیشتر و بیشتر
که خنده‌ی تو
دل مرا که اسیر غم است
شاد کند..😉️
5.0
عاشقانه مهربانی تاثیر خنده بر روحیه خنده درمانی غلبه بر غم شاد کردن دل دیگران
خنده ترشح اندورفین (مسکن طبیعی) و دوپامین را تا ۴۰...

خنده و شادی: رهایی از غم با لبخند دیگران:

خنده ترشح اندورفین (مسکن طبیعی) و دوپامین را تا ۴۰٪ افزایش می‌دهد و کورتیزول (هورمون استرس) را کاهش می‌دهد. جالب‌تر اینکه حتی خنده‌ی ساختگی هم همان مسیر عصبی را فعال می‌کند. آیا می‌دانستید خنده‌ی گروهی آستانه درد را ۱۰٪ بالا می‌برد؟

راهکار:

می‌توان این بیت را بازنویسی کرد: گاهی خنده‌ی دیگران، آینه‌ای برای شادی خودمان است. هر لبخند واقعی، زنجیره‌ای از اندورفین در مغز ایجاد می‌کند.

مشابه ها