شعر تلخ درباره اعتماد

سقوط از ارتفاع کم؛ وقتی اعتماد می‌میرد:

در روانشناسی، مفهوم «ارتفاع عاطفی» مطرح است؛ وابستگی شدید می‌تواند فرد را در ذهن ما بالاتر از واقعیت نشان دهد، طوری که سقوط از آن جایگاه، حتی اگر کوتاه باشد، ضربه‌ای ویرانگر به حس امنیت پایه‌ای وارد کند. این پدیده در نظریه دلبستگی توضیح داده می‌شود. آیا این «مرگ»، پایان یک خیال بود یا یک شخص؟

راهکار:

این جمله می‌تواند از زاویه‌ای دیگر هم دیده شود: گاهی «افتادن» از جایگاه ایده‌آل‌سازی شده در ذهن ماست، نه سقوط از وجود واقعی فرد. شاید تمرکز بر بازتعریف «ارتفاع» معیارهایمان مفید باشد.